Gesundheitssport

Gesundheitssport dient in erster Linie dem Erhalt und der Verbesserung der persönlichen Leistungsfähigkeit, denn viele Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht oder chronische Rückenbeschwerden sind auch auf Bewegungsmangel zurückzuführen.

Unser Angebot für Sie

Obwohl unser Körper auf ein Leben mit Bewegung ausgerichtet ist, verbringen die meisten von uns ihren Tag weitestgehend im Sitzen – ob am Arbeitsplatz, im Auto oder auf dem heimischen Sofa.

Jedoch können sich unser Skelett, die Muskulatur und die inneren Organe ohne Bewegung nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen, was langsam, aber sicher dazu führt, dass unser Körper degeneriert und wir anfälliger für Krankheiten werden. Lassen Sie es nicht soweit kommen! Erleben Sie bei uns, dass Sport und Bewegung nicht nur gesund ist, sondern Sie auch gesünder macht und Freude bereitet!

Sofern Sie vom Arzt keine Rehasportverordnung haben und am Rehasport teilnehmen wollen, bieten wir Ihnen als Selbstzahler ein Vielfalt von professionell betreuten Gesundheitsportkursen an.