Neuer Kurs im Gesundheitszentrum Zehlendorf: Fat Burner Workout
Wir freuen uns, Ihnen ab sofort Fat Burner Workout im Gesundheitszentrum Zehlendorf anbieten zu können. Mit diesem vielfältigen und funktionellen Workout bringen Sie Ihre Leistungsfähigkeit auf ein neues Level.
Gesundheitszentrum Lichtenberg: Neuer Pilates-Präventionskurs startet am 9. Juni
Der neue Pilates-Präventionskurs mit Caro startet am 09.06.2022 um 11:45-12:45 Uhr (immer donnerstags)!Melden Sie sich jetzt an…
Neuer Kurs im Gesundheitszentrum Lichtenberg: Mobility Training
Mobility ist ein sehr vielseitiges und dreidimensionales Training in dem hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird. Je nach Intensität werden aber auch Powerbands, Holzstäbe oder kleine Gewichte verwendet. Mit der Steigerung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit bezieht das Training den gesamten Körper ein, was mit dazu führt, dass die Muskeln effizienter und funktionaler […]
Neues Rehasport-Angebot im Gesundheitszentrum Zehlendorf: Lungensport
Wir freuen uns, Ihnen nun auch Lungensport im Gesundheitszentrum Zehlendorf anbieten zu können. Lungensport ist speziell für Patientinnen und Patienten mit Atemwegs- und/oder Lungenerkrankungen (z.B. COPD, Lungenemphysem, Asthma bronchiale) entwickelt worden. Bei diesen Erkrankungen kann bei Belastung rasch Atemnot auftreten, die die Leistungsfähigkeit erheblich einschränkt. Lungensport kann helfen, Krankheitsfolgen durch gezielte, langsam aufgebaute körperliche Belastung […]
Neu im Gesundheitszentrum Lichtenberg: Schröpfen
Als blockadebrechende, entstauende Therapie gehört das Schröpfen zu den ältesten Heilverfahren der Menschheit. Durch das Aufsetzen der Schröpfgläser wird eine Saugwirkung auf das darunterliegende Gewebe ausgeübt, mit der Stauungen in der Hämodynamik sowie Verkrampfungen und Verhärtungen der Muskeln gelöst werden können. Es entstehen weitreichende Wirkungen auf die Stoffwechselleistung, den Säure-Basen-Haushalt und somit auf den Gewebetonus […]
Neu im Gesundheitszentrum Lichtenberg: Shiatsu
Wir freuen uns, Ihnen im Gesundheitszentrum Lichtenberg jetzt auch Shiatsu anbieten zu können. Shiatsu („shi” Finger und „atsu“ Druck) verbindet traditionelle asiatische Akupressur mit modernen westlichen Massagetechniken. Im Zentrum dieser aus Japan stammenden Behandlungsmethode steht die achtsame Berührung, die in die Tiefe gerichtet und mit sanften Dehnungen und Rotationen verbunden ist. Helfen kann Shiatsu unter […]
Rita Schulze, neue Ergotherapeutin im Gesundheitszentrum Lichtenberg
Als Ergotherapeutin macht Rita mit viel Humor die Patienten wieder fit für das tägliche Leben, als Shiatsu-Praktikerin sorgt sie für deren Wohlbefinden und Entspannung. Wenn Rita in ihrer Freizeit nicht gerade etwas mit ihrer Tochter unternimmt, tanzt sie am liebsten Tango.
Christina Kaufmann, neue Fachliche Leitung der Ergotherapie im Gesundheitszentrum Lichtenberg, stellt sich vor
Hallo, ich bin Christina Kaufmann und komme gebürtig aus Bernau am Chiemsee (Oberbayern) und lebe seit 8 Jahren in Berlin. Meine Hobbys sind Klavier spielen, Freunde treffen, Nähen oder Spazierengehen und ich habe eine Vorliebe für gutes Essen. In meiner Jugend war ich sehr aktiv im Skifahren, Biathlon und Skilanglauf und habe unter anderem bei […]
Neu bei uns: Onkologisches Training OnkoAktiv
Seit 01.07.2021 sind wir zertifizierte OnkoAktiv Trainings- und Therapieinstitution und bieten in unseren Gesundheitszentren in Lichtenberg, Schöneberg und Zehlendorf ein qualitätsgeprüftes Training für Krebspatienten an. Wir möchten damit das innovative OnkoAktiv Netzwerk unterstützen. Wir teilen die Vision von OnkoAktiv, jedem Krebspatienten ein wohnortnahes Bewegungsangebot zu ermöglichen. Mehrere Hundert Studien haben inzwischen gezeigt, dass Sport und […]
Ab Januar 2022 neue, kabellose Ergometeranlage im Gesundheitszentrum Zehlendorf
Im Gesundheitszentrum Zehlendorf wird Ihnen einiges geboten. Es geht um orthopädischen Rehasport und um Herzsport, den wir vielen Patienten anbieten, um gerade bei orthopädischen Problemen oder bei einer bestehenden Herzerkrankung sich wieder fit zu machen oder sich fit zu halten. Unsere Sporttherapeuten und Sportwissenschaftler sind geschult und sehr versiert im Umgang mit ihren Patienten. Bewegung […]
