Neues von unserem südlichsten Standort – dem Gesundheitszentrum Zehlendorf

 

Das Team des Gesundheitszentrums Zehlendorf hat sich für das neue Jahr viel vorgenommen.

Viele neue Angebote und Kurse werden an den Start gehen. Die Ideen zu den neuen Kursvarianten sind zum einen durch Erfahrungswerte unserer langjährigen Therapeuten entstanden, zum anderen aber auch durch einige Wünsche und Anregungen unserer Patienten.

Das Ergometertraining ist ein weitverbreitetes und gut funktionierendes Programm um das Herz zu stärken und die eigene Kondition zu verbessern. Auch im Gesundheitszentrum Zehlendorf wird dieses Instrument im Herzsportbereich schon lange Zeit genutzt. Ab dem neuen Jahr haben nun alle die Möglichkeit dieses konditionelle Training auch für sich zu nutzen, denn auch im orthopädischen Bereich und sogar im ganz normalen Alltag ist eine gute Ausdauer und ein starkes Herz unabdingbar. Bitte informieren sie sich in unserem Büro über Ihre Möglichkeiten.

Im Laufe des Jahres werden außerdem neue Programme, wie Beckenbodengymnastik für junge Mütter, Mama- und Babysport und Step-Aerobic hinzukommen, aber auch Entspannungs- und Stretching-Kurse und weitere Gerätegruppen werden den Kursplan des Gesundheitszentrums Zehlendorf füllen.

Wir wollen nicht nur unsere guten Vorsätze einhalten und ausbauen, sondern auch Ihnen dabei helfen, dass neue Jahr gesund und mit Bewegung beginnen zu lassen. Sicher ist auch für Sie etwas bei unserem neuen großen Angebot dabei. Gern beraten wir Sie ganz individuell bei einem unverbindlichen Gespräch und stellen Ihnen alles vor.

Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch in das neue Jahr 2020.

Sarah Terno, Standortleiterin
Thomas Bildstein, Stv. Standortleiter